Cours de Karate Do Shotokai à Valence 26

Des cours de Karate Do Shotokai sont dispensés dans notre Dojo à Valence (26)

Vous trouverez ici les principales informations, mais n’hésitez pas à nous contacter si vous souhaitez plus de renseignements.

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Le Karate do Shotokai est un style traditionnel  fondé  sur l’enseignement  originel de Gichin FUNAKOSHI et structuré par Shigeru EGAMI. Il se caractérise par l’absence  de compétition,  la recherche  du relâchement  musculaire, des mouvements amples et fluides ainsi qu’un travail profond de l’énergie interne et l’harmonie  avec le partenaire.
Des positions basses et ancrées qui favorisent la stabilité  et la connexion avec le sol en gardant de la mobilité.
Un travail  de respiration et de l’impact :
L’efficacité  repose sur la coordination globale du corps au moment de l’impact plutôt que sur la contraction stérile des muscles.

Le Karate Do

En japonais, kara (空) signifie le « vide »,  té (手) est la main et, par extension, la technique avec laquelle on la réalise. Dō (道) signifiant « voie », karate-dō peut être traduit par « la voie de la main vide » ou « la voie de la main et du vide ».

Le Karaté Do traditionnel peut s’adresser à tous types de personnes. En plus d’apprendre à se défendre  il permet de mieux connaître son corps : sa force, son équilibre, sa maîtrise mais aussi à prendre en compte ses faiblesses.
Au sein de ce club on pratique avec sincérité , respect et « Kokoro » (coeur) en suivant les enseignements des Anciens et des Traditions.
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Les cours de Karate au Dojo de Valence

Retrouvez les informations sur les cours de Karate Do dispensés dans la Drôme, à Valence, au sein de notre Dojo traditionnel :

Pour la pratique prévoir un « keikogi » (kimono) de karaté blanc avec une ceinture blanche ou bas survêtement avec tee-shirt pour débuter.

Horaires :

Mercredi de 19:00 à  20:30 au Dojo

Mardi de 12:10 à 13:30 au Parc Jean Perdrix

Tarifs :

Inscription à l’année : 200€ pour le baby judo; 250€ pour les poussins. Ces tarifs comprennent 46€ de licence annuelle.

Pour toute inscription en cours d’année, les tarifs sont dégressifs à partir du mois de novembre, au prorata des cours restant jusqu’au mois de juin.

Les enseignants :

  • Annie GALVES  D.I.F de la Fédération française de Karaté en 2011 2ème DAN Fédéral. Pratique du karaté auprès de Sensei  G. JAVON depuis 1977,
  • Roger SKREINER CN 1er DAN qui a rejoinds le club en 2014 et qui seconde Annie tant dans la pratique du Karaté que dans le maniement des armes : « Bokken » sabre en bois et « bo » long bâton en bois,
  • Sylvie BOUCHARD Ceinture Marron (en cas d’absence d’Annie et Roger).