Cette rubrique est consacrée aux cours de yoga dispensés au dojo
Des cours de Hatha Yoga, Yoga Ashtanga, Nidra Yoga, Yoga Vinyasa et Yoga pré-post natal sont proposés.
Si vous désirez plus de précisions, n’hésitez pas à nous contacter
Des cours hebdomadaire de Hatha Yoga sont proposés au Dojo. Cliquez sur le bouton ci dessus pour connaitre les détails des cours : horaires, tarifs, équipement.
Les cours d’essai et inscriptions sont possibles toute l’année, n’hésitez pas à nous contacter pour toute informations : page de contact
Accessible à tous, le Hatha-Yoga est une pratique qui réunit postures physiques, respiration consciente, concentration et méditation. C’est un Yoga de l’énergie qui permet à chacun, dans le respect de ses limites, de ressentir un bien-être général dans toutes les situations et à tout moment de la vie.
Vous cherchez des cours de Yoga Ashtanga à Valence ? Venez au Dojo ! Pour connaitre les détails des Vous pouvez essayer et vous inscrire tout au long de l’année. Contactez-nous pour toute informations : page de contact
Le Yoga Ashtanga est un yoga dynamique où on travail des enchaînements de postures tout en travaillant sur le souffle et les relâchement ! C’est un Yoga dynamique et fluide.
Présent au Dojo de Valence sous forme d’ateliers mensuels, les cours de Yoga Nidra sont indépendants et se déroulent les samedi matin de 10h00 à 12h00.
Cliquez sur le bouton ci dessus pour connaitre les détails et les dates auxquelles les cours ont lieu.
Pour participer, une réservation est nécessaire n’hésitez pas à contacter directement l’enseignante ou à nous contacter pour plus de renseignement : page de contact.
Le Yoga Nidra est une relaxation-méditation très facile d’accès, qui se pratique allongée sur le sol en étant guidée par la voix de l’enseignante. Cette pratique libère les tensions, apaise les émotions, éveille l’esprit et offre une présence à soi et une profonde détente du corps.
