Quelle activité choisir ?

Yoga ou taiji quan ? Qu’est-ce que le feldenkrais, le do in ? Est-ce que je peux pratiquer l’aïkido ?

Le yoga « kundalini », l’aïkido « traditionnel »… Des notions qui peuvent paraître un peu floues, surtout pour le néophyte. Mais il est important de commencer, et ce avec de bons repères. C’est pourquoi vous pouvez consulter les pages dédiées à chaque activité pour les découvrir et répondre à ces questions.